-30 kg mit Paleo in einem Jahr!

Ich werde so fröhlich von al den tollen Erfolgsgeschichten, von Menschen, die sowohl innerlich als äußerlich eine wahre Transformation erlebt haben. Und das ist diese Woche bei Marleen nicht anders.

Marleen ist Mutter von 3 Kindern und sie begann vor ungefähr  einem Jahr mit dem Paleolifestyle. Inzwischen hat sie 30 kg abgenommen und ist wieder super glücklich, fit und gesund.

Hier die Geschichte von Marleen:

Als ich geboren wurde war ich ein Baby mit intrauteriner Wachstumsretardierung, also zu leicht für meine Länge und die Anzahl der Schwangerschaftswochen. Als Kind war ich ständig krank und kränkelte vor mich hin. Als Teenager kamen Darmbeschwerden hinzu, oft schleimiger Stuhlgang und die Frequenz ließ auch zu wünschen übrig. Damals begann ein Kampf mit meinem Gewicht. Ich fand mich selbst zu dick und machte Diät. Eine Kleidergröße weniger, und im Endeffekt 2 Größen mehr.

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Morbis Crohn unter Kontrolle dank Paleo

Mittwoch! Also wieder Zeit für eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern. Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!

Es ist Samstagmorgen, ich werde wach und reibe mir den Schlaf aus den Augen.

Das Erste, was ich morgens mache, ist schnell in meine Mailbox gucken ob ich am Abend zuvor noch eine Mail bekommen habe. Ich gehe ziemlich früh (rund halb 11) schlafen, doch aus Erfahrung weiß ich, dass ich häufig noch bis 12 Uhr nachts Mails bekomme.

Und siehe da; eine Mail von Greet. Mein Tag beginnt jetzt schon super! Lies hier warum:

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10,5 kg weniger in 4 Monaten

Es ist Mittwoch, also wieder Zeit für eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern. Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!

Heute die Geschichte von Henk (mit Fotos):

Hallo Mitch,

Ab dem 1 Januar, als ich aufhörte zu rauchen, lebte ich teilweise nach den Paleo- Richtlinien. Am Wochenende tat ich alles wie gewohnt, Bier, Chips und Fritten. Ich wog am 1. Januar 91,5 kg, Bauch- und Brustumfang habe ich damals nicht gemesssen.
Anfang Juni wog ich 91 Kilo, also nicht zugenommen, super wenn man bedenkt, dass ich auch aufgehört habe zu rauchen.

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Paleo Erfolgsgeschichte von einem sehr zufriedenen Mädchen

Es ist Mittwoch, also wieder Zeit für eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern. Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!
Heute die Geschichte von Elisabeth:

Ich freue mich immer über solche “besondere” Geschichten, mit Erfolgen die “anders” sind als der Verlust von Fett (was natürlich auch nach wie vor super ist)!

Ich habe vor 3 Monaten “Was ist Paleo – Das Buch” (nl: de paleorevolutie) gekauft, mit viel Interesse gelesen und bin sofort damit gestartet.

Jetzt, 3 Monate später habe ich ein paar Kilo abgenommen (es musste nicht viel runter) und ich mache Krafttraining (kein Bodybuilding). Ich wollte mehr Fett verbrennen um mehr Muskelmasse zu bekommen und das klappt super. Ich habe mein Ziel beinahe erreicht.

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Die Zukunft sieht wieder etwas sonniger aus

Es ist Mittwoch, und ab jetzt werde ich jeden Mittwoch eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern teilen.
Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!

Heute die Geschichte von Roland.

Seine Beschwerden durch Schuppenflechte und Entzündungen wurden, durch die Paleo Ernährung, weniger. Ich habe den Eindruck, dass für ihn der engere Gürtel nicht das Wichtigste ist.

So hat jeder seinen persönlichen Grund, warum er mit Paleo anfangen möchte. Und ist es nicht nur eine “weitere Diät”. Roland, schieß los!

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Einen Haufen Komplimente dank des Steinzeitfutters

Es ist wieder Mittwoch! Also Zeit für eine Paleo Erfolgsgeschichte. Jeden Mittwoch veröffentlichen wir die Erfolgsgeschichte von einem Kunden/Leser. Möchtest du deine eigene Geschichte mit anderen Paleo-Fans teilen, dann kannst du Kontakt mit uns aufnehmen. Wir werden jeden Mittwoch neue Erfolgsgeschichten mit euch teilen ?

Heute die Geschichte von Noortje! Sie ist die Freundin von einem unserer ehemaligen Mitarbeiter ?

Wir empfehlen den Paleolifestyle nicht nur unseren Kunden, Fans und Besuchern, sondern wir leben ihn auch selbst. Wir sind mittendrin. Das ist auch der Grund dafür, dass wir immer noch so begeistert sind von dem was wir machen. Wir verändern nämlich auch unser eigenes Leben und das von unseren Freunden/Family.
Also Noortje, erzähl mal…

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Meine Cola-Sucht ist wie weggeblasen

Es ist Mittwoch, und ab jetzt werde ich jeden Mittwoch eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern teilen.
Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!

Heute die Geschichte von Eric! Das erste Wort, dass er in seiner Geschichte benutzt ist auch was ich denke wenn ich die Geschichte lese…WOW!

WOW!!!!

Ich habe am 15. Juli angefangen mit Paleo.

Mit 20 war ich jemand, der viel Zeit im Fitnessstudio verbrachte und kräftig Gewichte stemmte.  Ich war schon immer „groß“, aber auf gesunde Art. Seit ca 10 Jahren (ich bin inzwischen 41) hat sich dies dramatisch verändert. Ich arbeite im psychischen Pflegedienst im Schichtdienst. Ich nehme mir morgens keine Zeit zum frühstücken oder nehme für den ganzen Tag das Essen mit zur Arbeit.

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Danke Kumpel!

Es ist wieder Mittwoch! Also Zeit für eine Paleo Erfolgsgeschichte. Jeden Mittwoch veröffentlichen wir die Erfolgsgeschichte von einem Kunden/Leser. Möchtest du deine eigene Geschichte mit anderen Paleo-Fans teilen, dann kannst du Kontakt mit uns aufnehmen. Wir werden jeden Mittwoch neue Erfolgsgeschichten mit euch teilen ????

Heute die Geschichte von Mark. Diese Geschichte ist für mich etwas besonderes, denn Mark ist ein guter Freund von mir. Ich habe ihm von dem Paleo Lifestyle erzählt, es begann bei ihm zu kribbeln und dann hat er selber auch den Schritt gewagt.

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Ich fühle mich anders und sehe besser und jünger aus

Es ist Mittwoch, und ab jetzt werde ich jeden Mittwoch eine Erfolgsgeschichte von einem unserer (niederländischen) Kunden/Lesern teilen.
Wenn du selbst eine Paleo Erfolgsgeschichte hast und du möchtest andere damit inspirieren, kannst du diese via info@wasistpaleo.de gerne mit uns teilen!

Heute die Geschichte von Lisa!

Liebe Paleo – Freunde,

Ich heiße Geertje und habe vor 21 Tagen mit Paleo angefangen. Bevor ich gestartet bin, fühlte ich mich immer müde und hatte wenig Energie. Seit ich Paleo entdeckt habe, at sich mir eine neue welt geöffnet.

Früher wollte ich nicht mal daran denken morgens Eier oder einen Smoothie zu essen/trinken. Ich aß immer Brot, Haferflocken und Kräcker.

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Die Leute fragen, wo ich die Energie herhabe