Kokosöl: dein natürliches Deodorant
Wir werden uns nicht nur bewusster von unserer Ernährung und der inneren Gesundheit, sondern wir denken auch immer mehr darüber nach, was wir von außen auf uns schmieren und sprühen wie z.B. Deo, make-up remover und Bodylotion. Ich weiß nicht ob es dir bewusst ist, aber einen noch chemischeren Stoff als Deo wirst du nicht finden um deinen Körper zu „verstecken“.
Ob du Deo benutzt um deinen Schweißgeruch zu bedecken oder um die nassen Flecken unter deinen Achseln zu verhindern, ein Ding haben sie alle gemeinsam: der Hauptbestandteil von Deodorant ist Aluminium. Das an sich klingt schon beängstigend oder? Aluminium unter deinen Achseln? Aluminium sorgt dafür, dass deine Schweißdrüsen verkleben und verhindert so Geruch und nasse Flecken. Was ist der Sinn vom Schwitzen? Das Ausscheiden von giftigen Stoffen aus dem Körper. Wenn du dies mit Hilfe von Deo verhinderst, bleiben die giftigen Stoffe in deinem Körper.
Du kannst Schweißgeruch auf verschieden Arten verhindern. Aluminium und Zink werden benutzt um Bakterien, die Geruch produzieren, zu bremsen. Sie machen die Haut „sauer“, wodurch die Bakterien absterben. Der Schweißgeruch kann auch mit einem stark riechenden Deo übertüncht werden.
Das Schwitzen wird verhindert durch den Gebrauch von Aluminium und Zinkverbindungen. Diese reagieren mit den Fettsäuren auf der Haut. Hierdurch entstehen Stoffe die die Schweißdrüsen teilweise verschließen, wodurch weniger Schweiß abgegeben werden kann.
Ich denke, dass dein Körper diese natürlichen Prozesse braucht und du sie nicht unterdrücken oder stören solltest (z.B. durch Deo). Deine Hormone geraten außer Balance, es verursacht Allergien und Ausschlag. Die Benutzung von Deo wird sogar in Verbindung gebracht mit einem höheren Risiko auf Brustkrebs (nicht wissenschaftlich bewiesen). Außerdem ist gutes Deo heutzutage alles außer Preiswert und du kannst es ganz einfach selber machen ohne allerlei chemischer Zusätze.
Zutaten für ein natürliches Deo:
- 4 EL Maizena (Mondamin)
- 4 EL Baking Soda (Arrowroot)
- 5 oder 6 EL Kokosöl (geschmolzen)
- Wahlweise: ätherische Öle
Du kannst auch das Maizena weglassen und den Teil durch das Baking Soda ersetzen. Baking Soda kann jedoch sehr aggressiv auf der Haut sein.
Es ist ganz einfach:
Das Kokosöl schmelzen. Danach in einer Schüssel das Maizena mit dem Baking Soda vermischen und das geschmolzene Kokosöl zufügen. Gut umrühren bis alle Klümpchen verschwunden sind. Gib eventuell noch etwas ätherisches Öl dazu, um dem Deo einen angenehmen Geruch zu verleihen. In einem luftdichten Behälter bewahren. Morgens etwas von dem Deo mit der Hand auf die Achseln schmieren, am besten nachdem du dein T-Shirt angezogen hast, sonst gibt es eventuell Flecken. Du kannst das Deo im Kühlschrank oder im Badezimmer aufbewahren (es wird dann eventuell etwas flüssig, doch das ist nicht schlimm).